Beim Einreiben mit Sonnencreme ist Sparsamkeit fehl am Platz. Das Patientenmagazin „HausArzt“ weist darauf hin, dass die Haut pro Quadratzentimeter zwei Milligramm Sonnenmilch benötigt.
Baierbrunn – Das sind bei einen mittelgroßen Menschen rund 40 Gramm oder etwa drei Esslöffel voll für den ganzen Körper. Also: viel auftragen! „Richtiger UV-Schutz ist nicht nur eine wirksame Hautkrebsvorbeugung, sondern auch ein guter Schutz vor verfrühter Hautalterung“, betont Dr. Pia Paes vom Dermatologikum Hamburg. Sie rät: Ist die Haut nicht vorgebräunt, sollte man ein Produkt mit mindestens Lichtschutzfaktor 30 wählen.
